Ben jij al voorbereid voor het drukke najaar?

Meestal is het nu wat rustiger op het werk, het ideale moment om  dossiers af te werken, om  je bureau op te ruimen, om inspiratie op te doen voor de gezondheidsweek, ….

Kortom, de zomerperiode leent er zich perfect toe om je voor te bereiden op het drukkere najaar.

Met deze tips haal je ontspannen de eindstreep : 

  1. Las regelmatig een pauze in doorheen je werkdag.  Hulpmiddeltjes zoals de Mindfullness App of geleide meditaties zoals de Headspace App kunnen je hierbij helpen. Je kan ook op je gsm een beltoon instellen om je eraan te herinneren even stil te staan en te stoppen met wat je aan het doen was. Adem diep in en uit, voel je lichaam ontspannen en ga verder met je werk.
  2. Bekijk deze video 1 en  video 2 en ontdek wat Wellness for Business te bieden heeft als invulling voor een healthy week, een gezondheidsdag, een event,,…. of voor een duurzaam gezondheidsbeleid.
  3. Maak een keuze uit hun diensten rond “welzijn & gezondheid op het werk”  :  massages op het werkteambuilding workshopsrelaxatie & bewegenvoedinginteractieve infosessies en advies & begeleiding. 
  4. Vraag vrijblijvend een  offerte aan of neem contact met ze op.

Geniet met volle teugen van deze fijne zomer !

Bekijk deze klant ook op Eventonline:

Welzijn & Gezondheid op het werk – Wellness for Business

Shares

You May Also Like

Global Spirits Expo 2.0: honderden nieuwe sterke dranken te proeven

Op zaterdag 15 en zondag 16 september 2018 zal Global Spirits Expo 2.0 liefhebbers ...

Drive your dream by Admire

Numerous corporate events have been organized by #admirebelgium and each time the challenge is ...

Van der Valk Zaltbommel-A2 biedt u extra verkoeling

U loopt de meeting room binnen en stapt op een vloer van houtblokken. U ...

De drones van Star Wars in Docks Dome!

Een tijdje geleden werd Docks Dome omgevormd tot een slagveld van drones voor een ...

Teambuilding activiteit in “de achtertuin” van Van der Valk Hotel Uden-Veghel

Het mooie weer deze zomer biedt de perfecte omstandigheden om een vergadering te combineren ...